A nostalgia é um sentimento que combina tristeza, saudade e alegria ao mesmo tempo. É uma mistura de emoções que nos faz lembrar dos bons momentos passados e nos remete à saudade do que já não existe mais. A nostalgia é a sensação de um passado perdido ou distante, de momentos felizes, de pessoas e lugares amados. É também um desejo por aquilo que foi e não será mais. Para aqueles que sentem nostalgia, o passado é melhor do que o presente.
Nostalgia é uma resposta emocional às lembranças de um tempo já vivido, mas que não pode mais ser recuperado. Ela remonta à infância, aos pais, às amizades antigas, à casa onde se cresceu e até mesmo aos hábitos diários que foram perdidos com o tempo. Quando esses sentimentos aparecem, geralmente trazem consigo boas memórias e lembranças agradáveis. No entanto, a nostalgia também pode ser dolorosa – especialmente quando lembramos do quanto já mudamos desde então.

