O que significa jugo
Jugo é uma bebida refrescante feita de frutas e/ou vegetais prensados. É rico em nutrientes, como vitaminas, minerais e antioxidantes, além de ser uma excelente fonte de fibra. O sabor pode variar dependendo da fruta ou vegetal usado para prepará-lo. Algumas das frutas mais populares usadas para fazer jugos incluem laranja, maçã, abacaxi e melão. Os vegetais mais comuns utilizados para produzir este tipo de bebida são a couve, cenoura e espinafre. Jugos também podem ser feitos de misturas de frutas e vegetais, resultando em um sabor único que muitas vezes é mais doce do que os sucos obtidos a partir de apenas um tipo de alimento.
