O que significa êxtase

Êxtase é um estado de consciência caracterizado por intensas sensações de prazer, felicidade, alívio, bem-estar e relaxamento. Pode ser experimentado como resultado de diversas atividades, como meditação, música, dança ou mesmo sexo. Ele também pode ser visto como uma experiência religiosa ou espiritual.

Durante o êxtase, a consciência expandida permite que você sinta sentimentos mais profundos e se conecte à sua verdadeira essência interior. O corpo inteiro se move para um estado de equilíbrio e harmonia. Você pode sentir uma conexão maior com seus pensamentos positivos e emoções saudáveis ​​que o mantêm em equilíbrio e focado no presente.

Diversos benefícios físicos também podem ser sentidos a partir do êxtase: reduzindo o estresse, aumentando a energia, melhorando a digestão, melhorando o humor, diminuindo as dores e angústias emocionais etc. Em geral, o êxtase nos ajuda a nos conectar com nossa força interior e nos permitir viver de forma mais plena e satisfatória.