O que é ciclo menstrual
O ciclo menstrual é um processo natural que ocorre entre as mulheres em idade fértil. Ele é responsável pela preparação do útero para o possível crescimento de um embrião e também pela eliminação do endométrio (camada interna do útero). O ciclo menstrual dura em média 28 dias, mas pode variar entre mulheres.
Durante o ciclo menstrual, o corpo da mulher passa por alterações hormonais que afetam a produção de estrogênio e progesterona. Estes hormônios são responsáveis pelo desenvolvimento da camada interna do útero, chamada de endométrio. Esta camada começa a se espessar no início do ciclo menstrual e é preparada para receber um possível embrião. Se nenhum embrião for implantado, ela será eliminada durante a menstruação.
Algumas mudanças físicas também podem acontecer durante o ciclo menstrual. Sintomas como inchaço, sensibilidade nos seios, alterações de humor e mudanças no humor são comuns durante o período pré-menstrual. Algumas mulheres também experimentam dor abdominal leve durante os primeiros dias do ciclo menstrual. Se esses sintomas forem desconfortáveis, é recomendado procurar aconselhamento médico.
É importante lembrar que todos os corpos femininos são diferentes e que os sintomas variam de mulher para mulher. É importante estar atento às mudanças no seu próprio corpo para entender melhor como seu ciclo menstrual funciona.
