Remédio caseiro para infecção urinária
Uma infecção urinária pode ser extremamente dolorosa e desconfortável. Embora existam muitos tratamentos medicinais para o alívio dos sintomas, também existem remédios caseiros eficazes que podem ajudar a combater essa infecção.
Comece com uma boa higiene íntima. Lave bem a região genital e urinário com água morna e sabonete neutro todos os dias para evitar a proliferação de bactérias que causam infecções. Evite usar roupas íntimas justas, pois elas podem causar irritação na região genital, o que pode levar a uma infecção.
Beba muito líquido. Você deve beber pelo menos 8 copos de água por dia para manter sua urina diluída. Isso reduzirá as chances de que bactérias se acumulem na bexiga e causem infecções. Além disso, beber chá de ervas como chá de cranberry ou chá verde também pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de infecções urinárias.
Alguns alimentos naturais também podem ser usados para tratar uma infecção urinária. As frutas cítricas são ricas em vitamina C, que é um antioxidante natural e fortalece o sistema imunológico, auxiliando no tratamento da infecção. Outros alimentos que podem ser benéficos incluem brócolis, tomates, repolho roxo e iogurte natural que contenha probióticos vivos.
Tomar suplementos alimentares também pode ser útil no tratamento de uma infecção urinária. O beta-sitosterol é um extrato vegetal natural que tem sido usado com sucesso para tratar as dores associadas às infecções do trato urinário superior. A vitamina C também pode ser tomada diariamente para reforçar o sistema imunológico e prevenir novas infecções urinárias.
Finalmente, é importante descansar adequadamente todos os dias para permitir que seu corpo recupere as energias gastas durante o dia e fortaleça o sistema imunológico para combater as bactérias presentes nas infecções urinárias. Seguindo estes conselhos naturais simples mas importantes você terá melhores chances de se livrar deste incômodo problema de saúde!
