
A dor de estômago é um sintoma muito comum, que pode ter causas diferentes. Desde desconforto leve até fortes dores abdominais podem ser sentidos e, para alívio imediato, existem algumas soluções caseiras que podem ser úteis.
Tome um chá de ervas para ajudar a aliviar os sintomas da dor de estômago. Algumas ervas, como camomila, hortelã-pimenta, anis estrelado e funcho têm propriedades calmantes e anti-inflamatórias que podem ajudar a acalmar o sistema digestivo e reduzir as cólicas. Para preparar o chá, coloque uma colher de chá de ervas em uma xícara de água fervente e tampe por cinco minutos. Coe antes de beber.
Uma bebida feita com limão e água morna também pode ser benéfica para aliviar a dor de estômago. O limão contém ácido cítrico, que pode retardar os processos digestivos e reduzir as dores abdominais. Misture meia xícara de suco de limão fresco com um copo de água morna e beba isso duas vezes por dia para aliviar os sintomas.
Você também pode experimentar bicarbonato de sódio para aliviar a dor abdominal. O bicarbonato tem propriedades antissépticas que podem ajudar na limpeza do trato gastrointestinal e reduzir as dores abdominais leves relacionadas à indigestão ou gases excessivos. Para usar este remédio caseiro, misture 1/2 colher de chá em um copo pequeno (250 ml) com água filtrada ou mineral e beba essa mistura uma vez por dia.
Finalmente, você pode usar métodos aromaterapia para relaxar os músculos da barriga e reduzir as cólicas intestinais associadas às condições digestivas desconfortáveis como IBS (Síndrome do Intestino Irritável). Usando óleos essenciais calmantes como lavanda, camomila romana ou hortelã-pimenta em massagens relaxantes no abdômen ou em banhos quentes também pode ajudar a diminuir o desconforto abdominal causado por gases intestinais ou outras condições digestivas leves.