Por que o cansaço provoca olheiras
O cansaço é um dos principais motivos por trás das olheiras. Isso acontece porque, quando estamos cansados, nossa pele fica mais fina e perde elasticidade. Como resultado, a pigmentação da pele ao redor dos olhos torna-se mais visível.
Além disso, o cansaço também contribui para o aumento da produção de cortisol pelo corpo. O cortisol é um hormônio que causa desidratação, o que significa que a pele em volta dos olhos ficará ainda mais fina e vulnerável às olheiras.
Outra razão pelas quais o cansaço pode causar olheiras é porque, quando estamos cansados, temos tendência a coçar os olhos com frequência. Esses atritos constantes contribuem para dilatar os vasos sanguíneos e escurecer as áreas em volta dos olhos.
Em suma, o cansaço afeta nossa saúde geral e também contribui para o surgimento de olheiras. Portanto, é essencial descansar adequadamente para prevenir este problema de beleza e manter-se saudável. Além disso, mantenha uma alimentação equilibrada e faça exercícios regulares para melhorar sua saúde geral e evitar as olheiras causadas pelo cansaço.
